La recerca recent està explorant un nou enfocament d’intervenció individual per a adults amb trastorn de l’espectre de l’autisme (TEA), conegut com coaching personalitzat. Aquesta proposta combina tècniques de regulació emocional, entrenament en habilitats socials, resolució de problemes quotidians i acompanyament en la planificació vital. L’objectiu és oferir un suport pràctic i al mateix temps profund, que ajudi la persona a comprendre’s millor, afrontar reptes concrets i construir una vida més satisfactòria i coherent amb les seves necessitats.
Els primers resultats mostren millores en autoestima, benestar emocional i capacitat per gestionar situacions quotidianes, incloent interaccions socials, organització personal i regulació de l’estrès. Aquest tipus d’acompanyament també fomenta una identitat més positiva, ajudant la persona a entendre les pròpies fortaleses i a posar paraules a allò que necessita per viure d’una manera més autèntica i sostenible. El coaching personalitzat aporta un espai segur i estructurat on es poden treballar objectius personals amb un professional, integrant la mirada psicològica amb estratègies pràctiques orientades a la vida real.
Tot i que és un model relativament recent, els estudis suggereixen que pot ser una via prometedora per donar resposta a necessitats habituals en l’etapa adulta: la gestió de l’estrès, la comprensió del propi funcionament, l’autonomia, les relacions, el món laboral i el benestar emocional.
Quines implicacions té?
Aquest enfocament proporciona suport pràctic per afrontar reptes quotidians, des de situacions laborals fins a interaccions socials o organització personal. A més, pot ajudar a construir una identitat positiva, reduint l’estrès i promovent una millor comprensió d’un mateix. Finalment, ofereix un espai segur i estructurat on poder treballar objectius personals amb un professional, de manera adaptada i respectuosa amb les necessitats de cada adult.
Evidència clau
En un estudi recent, Pagán et al. (2025) descriuen el desenvolupament d’un enfocament terapèutic integrat per a joves adults amb TEA que combina habilitats socials, regulació emocional i planificació vital. Els participants van mostrar millores en autoestima, benestar emocional i capacitat de gestió quotidiana, indicant que el coaching personalitzat pot ser una eina útil en l’etapa adulta.
Referència:
Pagán, A. F., et al. (2025). Development of an Integrated Individual Therapy Approach for Young Adults with ASD. Current Research in Behavioral Sciences. https://www.researchgate.net/publication/394204881_Development_of_an_integrated_individual_therapy_approach_for_young_adults_with_autism_spectrum_disorder